Человек может употреблять не каждый день или делать длительные паузы, но всё равно возвращаться к разрушительному сценарию. Оценивать нужно сочетание контроля, последствий, тяги и роли поведения в жизни.
Если совпадает несколько признаков, не доказывайте диагноз дома — обсудите ситуацию со специалистом.
Потеря контроля
- Употребляет дольше и больше, чем планировал.
- Не выполняет собственные ограничения.
- Возвращается после обещаний.
- Не может устойчиво остановиться.
Изменение приоритетов
- Поведение занимает всё больше времени.
- Снижается интерес к прежним занятиям.
- Деньги и планы подчиняются зависимости.
Продолжение несмотря на последствия
- Конфликты.
- Проблемы со здоровьем.
- Долги.
- Пропуски работы или учёбы.
Эмоциональные признаки
- Раздражительность при ограничении.
- Тревога или пустота без привычного поведения.
- Скрытность.
- Обесценивание опасности.
Что не является доказательством
Один эпизод или изменение настроения не позволяют поставить диагноз. Важны повторяемость, контекст и совокупность признаков.
Перейти к профильной услуге
Если ситуация близка к описанной — не оставайтесь с ней один на один. Специалист поможет понять, что делать дальше.
Конфиденциально · ежедневно
